病情分析： 不会长胖，紫菜会帮你补铁。具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。意见建议：但是包装的紫菜含未经及盐份比较中，会增加肾脏的负担。
长期食用和大量食用含盐份重的食物会导致血液粘稠肾脏功能不好（例如尿频等症状）。
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