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口苦口干身体发热睡眠不好该怎么治疗呢

我这段时间因为上火感觉口苦口干，身体发热，会失眠，所以我就很担心自己，所以想问这该怎么办呢？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

可以对症下药。平时注意清淡饮食，多吃一些冬瓜，西瓜，黄瓜，苦瓜，银耳，白梨等凉性苦性蔬菜水果，加强口腔护理，勤刷牙漱口，可以适当用菊花泡水喝。
保证充足的睡眠，不要熬夜。要养成良好的排便习惯，预防便秘。

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