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患者提问

为什么我晚上睡觉不做噩梦也不做好梦

为什么我晚上睡觉不做噩梦也不做好梦。没有治疗过这是什么原因
提问时间:2020-06-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    嗯,没有问题的,正常人在深睡眠的状态,那么是不会出现做梦的症状。嗯,有的人做梦可能是,由于过度的劳累,或者是过度的兴奋导致的。

    您的情况非常的正常小伙子没有问题。积极的锻炼,减少熬夜的时间多做户外运动就可以。

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