近几年头发白得厉害，中气不足。小便有异味，大便较粘

病情分析：你好，产生白头发常见的诱发因素主要有:慢性疾病,内分泌失调,营养缺乏,家族遗传,还有情绪的扰乱也可以使头发变白.这是因为学习和工作繁忙而得不到缓解和放松,会导致肝肾两虚气血不足引起白头发.意见建议：食膳疗法：桂圆肉,莲子,大枣等,放入粳米中,煮成粥.每日2次,连服15～30日.可以滋补气血,使头发变黑。