您的情况考虑是气血不和造成的腹痛等症状表现。与体质偏弱，长期劳累，生活不规律等原因相关。建议应用益气养血中药整体调理。
羊肉温补阳气，小月子期间食用羊肉以助阳动血，不利于身体恢复。建议平时注意休息保暖。饮食睡眠要有规律。
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