儿童时期的肥胖，不仅仅会影响体形，更重要的是形成成人期肥胖病、高血压、冠心病、糖尿病等的主要因素，会给健康带来许多潜在危害。
所以还是要尽可能是避免儿童肥胖症发生。在儿童时期心理承受能力差，可能引起肥胖症被同学耻笑，对孩子心理发育也是有害的，容易形成自卑情绪。
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