请问我颞下颌关节炎医生说筋黏在一起我掰开了又黏住了

问题分析：根据情况描述你很可能是颞下颌关节炎，一般由损伤或局部炎症蔓延引起的，可出现张口疼痛，活动不适，张得很小等症状意见建议：你好！建议你注意休息保持心情舒畅平衡饮食，尽量少活动下颌关节，少说话等，不要吃硬食物，一般抗炎治疗，建议最好看五官科医生，能否早期使用激素，减少黏连，具体看专科医生，决定治疗方案，祝您早日康复