你好,根据你提供的情况,一般的考虑是腰肌劳损引起的症状,与睡觉的姿势没有关系可以选择自己感觉舒服的体位。首先需要注意及时的休息不可以过度劳累口服壮腰健肾丸大蜜丸伸筋活络丸元胡止痛片之类的药物治疗祝你健康。
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