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腰椎突出需要养多长时间

你好，我的腰最近这一个半月痛的厉害，不敢干体力活，不能做的时间长了或者站的时间长了也不行，小腿有时候会发软、麻木。去医院拍了个CT，医生说L4和L5椎间盘后突0.4mm，他给我开了点舒筋活血的药，然后说让我回家注意休息。:想得到的帮助：去医院拍了个CT，医生说L4和L5椎间盘后突0.4mm，他给我开了点舒筋活血的药，然后说让我回家注意休息，请问需要休息多长时间才能好啊，休息期间需要注意点什

提问时间：2021-11-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发.指导意见：可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等；
保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,可考虑手术治疗

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