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为什么我老是早上4-5点就醒来了。但是又？为什么我

为什么我老是早上4-5点就醒来了。但是又？为什么我老是早上4-5点就醒来了。但是又感觉眼睛很困。无这是什么原因引

提问时间：2020-01-28

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

病情分析：生物钟或是精神压力太大等引起的规律性的早期现象。意见建议：可以自我催眠，比如当天晚上告诉自己明天放假，可以睡到10点半，然后睡下。
看看具体的情况如何。

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