您好,您的情况考虑为椎间盘的突出的可能性比较大的,指导意见因为有麻木考虑神经压迫,而您腰又酸了,所以考虑这个病可能性大点的,但是这个需要医院进一步检查之后才能知道的,然后如果是的话您要睡硬板床的,然后带腰围,不要躺着看电视,不要弯腰干活,倒走或者早上起来做飞燕式的。
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