几年前前夫去世，现在和新的伴侣过得很好。可是我害怕

心理分析：根据您的描述，您可能存在一些焦虑的问题，包括在认知上出现了一些问题，这可能和您经历过得事情有直接的联系，才让您一思考问题就会启动负向思维情绪。

心理指导：建议您通过心理咨询，首先看看您是否存在焦虑症，是否需要进行药物治疗，如果只是一般心理问题，那么通过疏导您的情绪，改变您对事物的认知，对您目前的情况就会有所帮助的。