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脾经不通怎么打通？

感觉最近老是会消化不良，头昏脑胀，像是脾经不通的症状，脾经不通怎么打通？

提问时间：2020-07-15

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

脾经不通可以使用拨刮痧板沿着脾经顺行的路线来疏通筋节，也可以在三阴交、血海、天溪等这些重点穴位，运用点按的手法，经过不断的刺激来疏通脾经。
另外就是可以食用一些水果和蔬菜对身体进行慢慢的调养，保持充足的睡眠，症状会逐渐得到改善。

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