月将时间过长过多怎么了肚子刺痛

来月经已经接近3年 目前为止还是没有规定的时间 有时候会隔几个月不来 有时候会来超过两个星期甚至20天的情况都有 月经量有几天挺多的 有几天一般 最近一次来了一个多月 连续一个月的没有停 不过量不多后几天的颜色都很暗 然后停了两三天然后又来了 有时候会有肚子（肚脐下方的位置）有刺痛 突然疼一下然后就不疼了 就是今年的情况想得到的帮助：想要了解为什么会出现这样的情况 有什么解决方法