小肚子总是鼓鼓的考虑还是脾胃虚弱引起肠胃蠕动力减弱导致的腹胀,脾胃虚弱,主要是与平常的生活作息,饮食习惯以及体质有很大的关系。
调整好生活作息,不要长时间久坐,平常多吃一些容易消化的食物,避免暴饮暴食。
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