肾痛，头晕，想吐，一冷一热，有

头晕想吐，多是由于肝胃不和所致的胃气上逆所致，而肾区的疼痛，多是由于肾元不足所致的局部筋脉失养所致。故而您的情况，可以去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的治疗下肾元不足及肝胃不和的情况，平时要多注意休息，不要熬夜。

少吃辛辣刺激食物。适当的吃点丹桂香胶囊。希望此建议对您有所帮助。也祝您早日康复！