问题分析:您好,根据您描述情况看属于正常范围不要过度紧张。意见建议:一般正常血压高压在90到140低压在60到90。
注意保持良好个人卫生习惯,多喝水吃新鲜水果蔬菜保持大便通畅,积极锻炼增强体质,多喝牛奶吃虾皮勤晒太阳,保证充足睡眠不要熬夜,避免烟酒油腻辛辣过甜食物。
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