引产后该进补哪些营养食谱呢？

病情分析：引产后一个月一定要禁房事，多休息，避免劳累，尤其注意外阴部清洁工作。引产后注意补充营养，不要吃生冷辛辣的食物，饮食尽量清淡为主，不要过于油腻，多吃些蛋白质丰富的食物，并且容易吸收消化的食物，如鸡蛋、鸡肉、鸽子、瘦肉、鱼汤、牛肉、豆制品、奶制品等。

引产后由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

意见建议：建议应尽早做出决定，能做人流最好，引产的话一定要到正规医院，一般三甲医院均可，考虑到医院设备专家资质等因素，因为引产易对女性身体造成重大损伤，引发不孕等。