你好，痛经揉肚子可以缓解疼痛。患者用手掌按摩小腹可以促进血液循环，缓解疼痛。除此之外，患者还可以用冰糖、生姜熬水喝，能够驱寒暖宫，缓解痛经。
近期患者要注意饮食清淡，忌食生冷、辛辣食物，以免加重病情。
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