问患者提问

腰肌劳损仰弯腰运动

自从我患有腰肌劳损之后就把我的工作辞掉了，专心在家养病，但是还是没有看到好转的迹象，我很烦了撒，朋友就叫我做一些运动，我也不知道做什么好。腰肌劳损可以做侧弯腰运动吗？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，对于患有腰肌劳损的患者来说，一般不建议做侧弯腰的动作的，因为这样会使患者的病情加重的，建议做适量的运动就可以的，祝你早日康复。

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