月经第一天痛经怎么办？

患者:女，22岁医生你好:我以前有过痛经症状，后来自然好了，大概好了一年后又开始痛了，一开始有点，以后来月经都会加重。现在每次来月经前几天小腹偶尔有点坠，乳房碰了会有些痛，刚来月经时颜色暗，量少，大概三四小时后开始小腹痛，大概要痛5个小时的样子，而且要躺下，疼痛减轻后月经量就会变多了，颜色变为正常的红色，也会有血块，卫生巾上血块不是很多，就是在小便时会排出很多。只有第一天会痛经5小时左右，痛过就不会再痛了。曾经的治疗情况和效果：以前痛的时候吃过中药调理过，没什么用，只有吃的时候不痛，后来没治，自己好了，好