胃酸多于夜间分泌较多，长时间睡觉欠佳可能导致胃功能受损，出现腹痛、烧心、反酸等症状。若有明显的夜间上腹痛，烧心、反酸，有可能是十二指肠溃疡的表现，可先口服抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑或雷贝拉唑等。
同时避免夜间睡眠不足、避免辛辣饮食。
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