问患者提问

长期便秘吃什么比较好

我最近这段时间不知道怎么了，一直便秘，这让我很痛苦，长期便秘吃什么比较好？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

长期便秘可以多吃香蕉或者多喝西梅汁，这两者很是见效的。两者都有利于患者肠道的健康，可以促进肠道的不断蠕动，而且，有着非常丰富的维生素，对人体的健康也是极其有好处的。

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