你好。根据你的描述,你是想知道跑步没多远就老喘不上气还有游泳也不行该怎么办指导意见你好,这个情况的话当然胖没有体力是会这样的。
但是你坚持锻炼一段时间自然会改善而且减肥对身体大有好处。
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