我的头可难受记忆力下降头晕疼

病情分析：你的情绪不好，情绪低落，自信心不足。指导意见：你好！我是心理顾问。建议：

一、调整自己的情绪，让自己高兴快乐。可以及适当地进行户外活动，多运动，跑步，打球，到空旷的地方去大声地吼叫，都是调节情绪，减缓压力的好方法。

二、增强自信心。可以从做成的一件件小事中去体会感受做成事情的成就感，愉悦感。从而提升自信，强大自己的内心。有了强大的内心，你会感觉记忆力更强了，浑身不难受了。祝你幸福快乐！以上是对“我的头可难受记忆力下降头晕疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！