长期上晚班会不会导致免疫力下降。

您好，很高兴为您解答，首先会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；

人体的免疫力也会跟着下降，接着是感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状。如果长期这样下去还会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等。

建议如果长期晚班的话应该白天多休息，也要多锻炼身体，提高自身免疫，多运动，多吃新鲜蔬菜，饮食上营养多样化，丰富为主，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。