病情分析：你好，坐月子期间建议还是少吃生冷的水果为好的。普通的一些应季的不凉指导意见：的水果如苹果、橙子、榴莲之类是可以吃的。
注意休息主要还是不要受凉受累为主。注意坐完月子注意复查。暂时不要这么快就有性生活的。
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