你好！平时要多活动关节，促进血液循环。可以用万通筋骨贴，改善微循环、缓解疼痛。将皮肤洗净擦干，去掉防粘层，贴在痛处。
一日1次，每次贴12~24小时。极少数皮肤过敏者慎用，如局部出现红肿、剧烈瘙痒者，请停用。希望对您有帮助！
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