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孕期吃山药有什么好处

表姐从老家来看望我，带了很多自己种的山药，她说山药能清热排毒，想问问孕期吃山药有什么好处？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕期吃山药有很多好处，含有大量的优质蛋白质，怀孕期间孕妇需要增加营养，补充优质蛋白质可以增加孕妇身体抵抗力，可以调理脾胃的功能，能够促进消化吸收，可以增加营养的吸收，对孕妇胎儿都有好处。

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