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血压偏低才的48我该怎么办呢

医生你好，刚生了小孩十个月，现在血压很低，才48，我该吃点什么可以补血呢

提问时间：2020-03-01

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，舒张压低于60mmHg和/或收缩压低于90mmHg，就是低血压，低血压会有头疼、头晕、乏力、心慌、等症状。
低血压需要注意饮食，多吃蛋白质丰富的食物，多吃红糖、大枣、西红柿、花生和瘦肉等食物；坚持锻炼，持之以恒，都会帮助恢复。

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