月子里一两个小时就涨奶现在出了月子就不怎么涨奶，怎么办

一、，亲先看看出了月子自己的奶量是不是又增加了，要是增加了，那应该是容奶量增大。

二、，如果说奶量没有增加，那可能是被涨掉了。应对措施:奶量变少亲也不必太担心，多喝汤，多让宝宝吸，奶自然又可以追回来。另外提醒亲，宝宝喝不完的奶，尽量挤空。别让奶涨回了。希望这个回答能帮助到您。