理解困难，特别是含不字的词语

你好。从你的情况来分析，考虑是强迫思维导致的，与你的情绪过于紧张和焦虑有关。指导意见建议放松心情，放下包袱，你的症状不过是偶尔出现的思维短路而已，不值得大惊小怪，更不必紧张和焦虑，一切顺其自然，即使不能理解也没有关系，先休息一会，坐下来喝一杯饮料，作深呼吸，轻轻闭上眼睛，想些与此无关的内容，最好是生命中那些愉快的往事，转移注意力，平时要安排好日常起居，生活有规律，注意休息，不要熬夜，保证每天有充足的睡眠时间，每天坚持体育运动至少半小时以上，平时多读书，听音乐，这样你慢慢就好了。

祝健康。