去看中医，中医说我显热很重，是不是这个引起腰椎间盘

您好，湿热比较重这个是中医的说法，病变的原因主要是内科的一些因素导致的，比如脾虚体内容易生湿，肝胆火旺加上湿邪长期停留都会导致湿热的发生，腰椎间盘的突出主要是和负重过大以及腰骶部肌肉韧带的松弛有关系。

治疗体内的湿热您可以看下当地的中医，用些中医的汤药，同时日常的生活中要进食清淡，少吃辛辣刺激的食物；至于腰椎间盘的突出您可以适度的进行下按摩，平时加强腰部肌肉的锻炼，睡硬板床。