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我想问一下准备要宝宝前3个月用注意些什么吗？吃的方面

我想问一下，准备要宝宝，前3个月用注意些什么吗？吃的方面。

提问时间：2020-04-13

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

胎儿前三个月是大脑发育的关键时期，需要补充叶酸的，最好是在备孕前三个月开始补充叶酸，多吃些菠菜，板栗核桃，吃些碱性的食物，对孕妈妈的身体有很大的帮助的，祝你好孕哦。

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