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两点醒了再也睡不着，早起腿特别困

晚上两点醒了，就在也睡不着早上醒了腿特困这是什么原因醒了再也睡不着

提问时间：2020-04-24

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

睡眠不好是诸多中因素所致的，精神，情绪不稳定，饮食等。

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