脚挫伤多久能好

问题分析：你好，一般的话软组织损伤后需要恢复的时间是比较长的，最主要是还是靠修养，可以通过针灸，理疗，按摩等治疗，改善症状。

意见建议：你好，建议最好是平时不要负重活动，特别是患侧不要手提重物。注意减少下地活动，多休息。软组织损伤的恢复是最难的，也是时间较长的。

如果是不注意容易反复引起疼痛发作。