引体向上是一种常见的动作,这个动作可以锻炼胳膊肌肉和腹部肌肉根据你叙说的情况,这样的情形建议服用些扑热息痛,并用热毛巾对于疼痛部位进行热敷以上是对“做引体向上胳膊肌肉拉伤很疼痛怎么快速恢复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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