任何人都会出现肾虚，肾虚又可以分为肾阴虚，肾阳虚以及阴阳两虚。肾阴虚主要表现为热证，表现为口渴咽干，五心烦热，腰膝酸软等，肾阳虚主要表现为寒症，表现为腰膝酸软，畏寒肢冷。
平常要多锻炼身体，增强免疫力。
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