怎样提高血压

问题分析：身体虚弱，或者血虚的人往往血压偏低，像这种人，脸色比较白，人偏瘦。意见建议：像这种情况是不能用药提高血压的，关键还是要增强身体素质。

别有多吃点，补脾补气补血的食物，像牛肉，小米粥，桂圆干，红枣。米饭很重要，不能不吃饭。还有注意休息，不能熬夜。白天可适当锻炼身体，比如切跑步可以增强身体素质。

经过上述调理一段时间，你的血压会升到正常范围以内的。祝你健康！