甘油三脂高能吃鸡蛋和牛奶吗

甘油三脂高说明你血液中脂肪酸的含量较高，这个指标如果偏高严重，可能与糖尿病、肝病和慢性肾病有关。饮食上建议保持低脂肪、低胆固醇、低糖。

鸡蛋和牛奶是可以正常吃的，这两种食物富含蛋白质和钙质，对人体免疫功能极有好处。但不要过量，鸡蛋一天吃一个就好，牛奶最好喝纯奶或者脱脂无糖奶。