问患者提问

感觉身体发热，头沉，不清亮，还睡不着觉。

感觉身体发热，头不清亮，头沉，腿有一点发软，还睡不着觉。

提问时间：2020-05-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：如有休息睡眠不好，有阴虚内热，有饮食方面不注意，也易有身体发热，腿软，睡不着等现象出现的，平时尽量做到良好的生活，饮食习惯，饮食方面少吃有刺激性，辛辣的食物，三餐规律的饮食，可结合补充些奶类的，祝身体健康

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