您这是极其不自信所引起的焦虑,抑郁状态。有句话说的很好“走自己的路让别人说去吧,总是活在别人的评价里心理所负担的压力一定很重,您应该这样想,自己又不是明星哪有那么多观众,一切都是您自己所臆造出来的。
您应该多和周围的朋友多些交流。以上是对“我对别人对我的态度很敏感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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