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孕妇四个月了，能吃红枣吗

提问时间：2020-04-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

健康指导：在孕中期要多吃含优质蛋白质高的食物，特别是多吃奶蛋鱼禽肉和豆制品，同时要适当吃一些海产品，适当多吃一些含铁食物，红枣中含有较多的铁，有补血的作用，可以适当吃一些，对孕妇和胎儿都是有好处的。

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