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跪求专家帮忙：断奶痛得影响睡觉怎么办？

宝宝一岁了，开始断奶，方法是突然搞失踪，离开孩子几天，孩子倒是能适应喝牛奶了，但是大人是痛得不行，喝麦粥和敷沙包两天，没什么效果，大人奶多，涨起来一抬胳膊，连着咯吱窝都疼，躺下翻身也十分疼，晚上睡觉疼醒了。怎么办呢？

提问时间：2020-02-18

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