问题分析：你好，你这是有高血压。可以使用卡托普利、氨氯地平等来控制血压。意见建议：要保持平缓的心态，避免不必要的激动，尽量参加一些力所能及的体育运动。
避免含高胆固醇的食物，比如猪油牛油等。祝你健康
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