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怎样减肥不会影响内分泌

稍微减下肥会不会对身体造成影响？我每天不吃晚饭，还有我的工作白晚班性质，这样会减少雌激素的排放吗？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

通过适当的减少饮食，多进行有氧的体育运动减肥，不会对身体造成影响。上夜班的，也要形成规律。

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