大便不成型，好几个月了，很规律，一天一次，请问医生

病情分析： 一般而言，这是由脾肾阳虚命门火不足所引起的，水湿不能蒸发，沉积在胃肠道里，造成胃肠蠕动过缓，以至才会出现大便不成形。

注意保暖，少食寒凉及不易消化的食品，适当运动，按时休息、用餐。意见建议：应该是和你饮食、生活作息有关，平时一顿三餐还得搭配好啊，建议吃清淡、一周有个一两天喝粥、吃粗粮；

只吃蔬菜水果无蛋白质等荤物也对大便不成形有影响，还有可能就是肠道菌群失调、肠炎、肠息肉。