腰椎病对饮食没有太大的要求，不过要尽可能减少辛辣刺激食物。建议至医院骨科检查，如核磁共振正侧位片等，明确病情针对性治疗处理。
注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用消炎活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗辅助。
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