你好：紧张性头痛由于紧张压力或精神因素引起的头颈部肌肉痉挛引起的持续性头痛头昏或脑力下降，学生特别多见，最好的方法是神经肌肉渐进性放松训练，可以使用放松训练CD，口服中药有效。
针灸和物理治疗效果良好
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