我大便无力怎么办

病情分析：意见建议：你排气腹胀，都与你的便秘有关。而我不知道你是以前就从小就这样还是后来得的，如果是后来得的，而且没有什么基础病的话，那么还是考虑没有解剖的的问题，那么首先，我还是建议你不要便秘，多食纤维食物，并且要进行腹部的按摩，方向是由右下腹沿边按上上腹，再从上腹由右至左，再由左上腹到左下腹部，会有一定的效果的。

有时一些不好的排便习惯，需要慢慢改正，长期排便异常，会影响身体。另外，可以考虑晨起空腹多饮水，也有促进作用，养成规律排便的习惯，如果一直无法缓解，那么你最好去查一下肠镜了。